Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie bowl verde
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 raciones
Malzemeler
-
30 g de kale, (solo las hojas , sin tallo)30 g de espinacas (solo las hojas , sin tallo)
-
10 g de jugo de limón
-
200 g de plátano maduro y congelado
-
120 g de manzana verde congelada
-
70 g de piña congelada
-
120 g de agua de aloe vera
-
1 cucharada de avena
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
10 mg
Protein
1.8 g
Kalori
784.5 kJ /
187.5 kcal
Yağ
0.7 g
Lif
2.4 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
30.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Brunch
14 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tortitas americanas esponjosas
30 dk
Poleá
15 dk
Pastafrola de membrillo
2sa
Tarta de manzana y pera
50 dk
Pastel Texano
1sa 30 dk
Cheesecake de calabaza
6sa 15 dk
Macarons
2sa 30 dk
Buñuelos de plátano
30 dk
Coulant de chocolate
25 dk
Cheesecake de dulce de leche
35 dk
Crêpes rellenos de crema dulce de queso
1sa 10 dk
Crema de mascarpone con manzanas caramelizadas
30 dk