Cihazlar ve Aksesuarlar
Smoothie bowl verde
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 raciones
Malzemeler
-
30 g de kale, (solo las hojas , sin tallo)30 g de espinacas (solo las hojas , sin tallo)
-
10 g de jugo de limón
-
200 g de plátano maduro y congelado
-
120 g de manzana verde congelada
-
70 g de piña congelada
-
120 g de agua de aloe vera
-
1 cucharada de avena
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
10 mg
Protein
1.8 g
Kalori
784.5 kJ /
187.5 kcal
Yağ
0.7 g
Lif
2.4 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
30.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Brunch
14 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Budín de almendras
50min
Melocotones en almíbar
20min
Pastel de vainilla con betún de chocolate
1h 30min
Crujiente de manzana
5h 30min
Sorbete de melocotón con nata
2h 10min
Crumble de fresa
40min
Helado de cheesecake
4h 25min
Alfajores de nuez
1h
Bombon feliz
40min
Helado de crema de cacahuate
10min
Chocoflan al vapor
7h
Milhojas caramelizado con crema y merengue
2h