Cihazlar ve Aksesuarlar
Arroz de polvo
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 porzioni
Malzemeler
-
10 g di semi di coriandolo
-
1 polpo surgelato, scongelato e a pezzi (1200 g circa)1 polpo fresco a pezzi (1200 g circa)
-
300 g di cipolle a metà
-
100 g di acqua + q.b.
-
30 g olio extravergine di oliva
-
2 spicchi di aglio
-
300 g di pomodori a pezzi
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe
-
350 g di riso Arborio (cottura 15-18 minuti)
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
26.1 g
Kalori
1518 kJ /
363 kcal
Yağ
6.5 g
Lif
2.1 g
Karbonhidrat
53.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Oggi... riso!
10 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chili con carne
45 dk
Francesinha
1sa
Obazda
10 dk
Caldo verde
35 dk
Arroz de marisco
1sa 10 dk
Chantilly ai chiodi di garofano
20 dk
Gamberi croccanti con salsa cocktail e aioli vegan
45 dk
Clam Chowder (zuppa di vongole del New England)
1sa
Waterzooi (Zuppa di pesce e verdure)
45 dk
Fideuá di polpo
1sa 10 dk
Pão de queijo
1sa
Casette di pan di zenzero da tazza
5sa 30 dk