Bò Hầm Nấm và Ô Liu Cho Bé

Bò Hầm Nấm và Ô Liu Cho Bé

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 55 dk
4 khẩu phần

Malzemeler

  • bột ớt paprika hun khói
    1 thìa cà phê
  • bột tiêu đen
    ½ thìa cà phê
  • thịt bò steak cắt miếng (2 cm)
    800 gam
  • bột mì
    50 gam
  • hành tây cắt làm tư
    150 gam
  • dầu ô liu lấy dư 3 thìa canh để áp chảo
    15 gam
  • lá nguyệt quế khô
    1
  • cỏ xạ hương tươi đã rửa sạch, chỉ lấy lá
    4 cành
  • hương thảo tươi đã rửa sạch, chỉ lấy lá
    2 cành
  • nước
    800 gam
  • hạt nêm (xem mẹo)
    2 thìa cà phê
    2 viên gia vị nước dùng gà (cho 0,5 lít nước dùng), (xem mẹo)
  • nấm mỡ tươi đã rửa sạch, cắt làm tư
    150 gam
  • quả ô liu, loại bất kỳ bỏ hạt, cắt đôi
    80 gam

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 160 gam

Sodyum 0.3 mg
Protein 24 g
Kalori 980 kJ / 234 kcal
Yağ 12 g
Lif 1.1 g
Doymuş Yağ 2.5 g
Karbonhidrat 6.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster