Cá Nục Kho Măng

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 50 dk

4 khẩu phần

Malzemeler

tỏi
10 gam
hành khô
10 gam
dầu ăn
10 gam
măng tươi tước sợi, chần 4-5 phút, vắt ráo
150 gam
muối
2 gam
nước mắm
30 gam
đường
15 gam
nước
70 gam
bột nêm
3 gam
bột ngọt không bắt buộc
3 gam
bột ớt
3 gam
tương ớt
10 gam
cá nục để nguyên con hoặc cắt đôi
300 gam
nước đổ vừa ngập cá
250 gam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 khẩu phần

Sodyum 1217.6 mg

Protein 20.6 g

Kalori 1001.6 kJ / 239.4 kcal

Yağ 13.6 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 8.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Chạm Tết Trọn Vị 18 Tarif
tmde.general.market.vietnam

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cá Hồi Sốt Teriyaki

20min

Tôm Sốt Ớt

40min

Cá Hấp Xì Dầu

25min

Chả Cá Thác Lác

55h

Cá hấp thuyền chài

1h 5min

Cá Hồi Nướng Sốt Chanh Tỏi

Pas d’évaluation

Cá Thu Sốt Cà

30min

Cá Chẽm Nướng Sốt Thảo Mộc Lá É Rau Răm

Pas d’évaluation

Cá Hồi Nướng Bơ Thảo Mộc Mắc Khén Hạt Dổi

Pas d’évaluation

Ngao/Nghêu Sốt Dừa Cà Ri

Pas d’évaluation

Ngao/Nghêu Xào Húng Quế

Pas d’évaluation

Đa Tầng: Cơm, Cá Hồi Hấp Sốt Mật Ong Xì Dầu

30min

Tümünü göster

Tümünü göster