Cihazlar ve Aksesuarlar
Creamy Chicken and Broccoli Pasta
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
4 portion
Malzemeler
-
onion quartered120 gram
-
garlic clove to taste1 - 2
-
olive oil20 gram
-
chicken breast fillet, skinless cut in 2 cm pieces (approx. 1 large breast fillet)250 gram
-
broccoli floret200 gram
-
water800 gram
-
1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbledchicken stock paste1 heaped teaspoon
-
oregano, dried1 teaspoon
-
salt½ teaspoon
-
pepper, ground to taste2 - 3 pinch
-
pasta, dried, long (e.g. spaghetti, linguine, bucatini)300 gram
-
cream cheese200 gram
-
parsley, fresh roughly chopped, for garnishing
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
538 mg
Protein
28.7 g
Kalori
2498.5 kJ /
597.2 kcal
Yağ
25.1 g
Lif
3.1 g
Doymuş Yağ
11 g
Karbonhidrat
64.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
In Homemade We Trust
28 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
In Homemade We Trust
30 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Creamy vegetable rice
25 Min
Ravioli with zucchini sauce
35 Min
"Marry Me" Chicken Pasta
30 Min
All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)
40 Min
Pastitsio
1 Std. 30 Min
Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)
40 Min
Singapore Curry Chicken Noodles
1 Std.
White Tom Yum Seafood Noodles
1 Std.
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2 Std. 10 Min
Quick fix noodles
15 Min
Fennel Risotto
35 Min
Wholemeal Mantou
1 Std.