Low Carb brokolicové sendviče s mozzarellovou pomazánkou

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 porce

Malzemeler

30 gramů lněné mouky
60 gramů vody
300 gramů brokolicových růžiček
3 polévkové lžíce čerstvě vymačkané citrónové šťávy
1 čajová lžička jedlé sody
100 gramů cizrnové mouky
1 - 2 čajové lžičky soli
1 čajová lžička černého mletého pepře
2 čajové lžičky sezamových semínek, bílých
6 lístek bazalky plus 6 navíc, na ozdobu
170 gramů mozzarelly
90 gramů crème fraîche
3 špetky soli
1 masité rajče nakrájené na plátky
vločky mořské soli na posypání

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 1331.1 mg

Protein 18.1 g

Kalori 1396.2 kJ / 333.7 kcal

Yağ 32.6 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 9.4 g

Karbonhidrat 24.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low Carb sendviče 5 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pivní chléb

3sa 40 dk

Žitno-pšeničný chléb z droždí

2sa 10 dk

Žitné bulky

12sa

Žitný chléb

3sa 50 dk

Dýňové bulky

2sa 15 dk

Bochánky s polevou z kondenzovaného mléka s kokosem

1sa 15 dk

Bílé pečivo

1sa

Bezlepkový chléb se sušenými rajčaty

2sa

Orientální placky

1sa

Pivní bulky s čedarem

3sa 15 dk

Brioška

8sa

Francouzské croissanty

12sa

Tümünü göster

Tümünü göster