Δίχρωμο smoothie

Δίχρωμο smoothie

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 μερίδες

Malzemeler

γάλα αμυγδάλου κρύο από το ψυγείο
150 γρ.
λιναρόσπορους
1 κ.γλ.
φράουλες, φρέσκες
180 γρ.
μπανάνες σε κομμάτια
150 γρ.
σπανάκι baby, φρέσκο
20 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 3 g

Kalori 460 kJ / 110 kcal

Yağ 3 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

January Reset 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σάλτσα φιστικιού Αιγίνης

15 Min

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

20 Min

Αμυγδαλοβούτυρο

5 Min

Παστίτσια

35 Min

Τάρτα μήλου

Keine Bewertungen

Smoothie μπολ με παντζάρι

Keine Bewertungen

Τάρτα με γέμιση mincemeat και αμύγδαλα

Keine Bewertungen

Σάλτσα ντομάτας

Keine Bewertungen

Κροκέτες καβουριού με σάλτσα Ρομέσκο

5 Std. 20 Min

Bloody Mary

10 Min

Μίνι γαλλική φοκάτσια

Keine Bewertungen

Σαλάτα με καρότα και μήλα σπιράλ, φέτα και ξηρούς καρπούς

15 Min