Cihazlar ve Aksesuarlar
Δίχρωμο smoothie
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 μερίδες
Malzemeler
-
γάλα αμυγδάλου κρύο από το ψυγείο150 γρ.
-
λιναρόσπορους1 κ.γλ.
-
φράουλες, φρέσκες180 γρ.
-
μπανάνες σε κομμάτια150 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο20 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
3 g
Kalori
460 kJ /
110 kcal
Yağ
3 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
19 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
January Reset
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μαργαρίτα
10 dk
Φρέντο καπουτσίνο με στιγμιαίο καφέ espresso
10 dk
Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή
Değerlendirme yok
Σιρόπι για ζεστό κρασί Glühwein
8sa 45 dk
Σανγκρία με μηλίτη από φλούδες μήλου
Değerlendirme yok
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
Değerlendirme yok
Μοχίτο με μούρα χωρίς αλκοόλ
5 dk
Τσάι λάτε με μπαχαρικά και κολοκύθα (Pumpkin Chai Latte)
20 dk
Σανγκρία με βατόμουρα και βασιλικό
40 dk
Καφές Dalgona με ζαχαρούχο γάλα
10 dk
Χριστουγεννιάτικο κοκτέϊλ
10 dk
Γιορτινό punch
10sa