Салата от броколи, червени чушки и кедрови ядки

5.0 3 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
6 порции

Malzemeler

  • розички броколи
    300 г
  • червена чушка (приблизително 200 г), нарязани на парчета
    1 брой
  • ябълка, всякакъв вид (приблизително 130 г), обелена, почистена от сърцевината и нарязана на четвъртинки
    1 брой
  • сурови кедрови ядки или
    30 г
    слънчогледови семки
  • зехтин
    25 г
  • ябълков оцет
    15 г
    балсамов оцет
  • мед
    1 ч. л.
  • горчица
    1 ½ ч. л.
  • сол
    1 ч. л.
  • черен пипер, смлян
    ½ ч. л.

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 порция

Sodyum 416.4 mg
Protein 2.6 g
Kalori 468.1 kJ / 111.9 kcal
Yağ 7.9 g
Lif 1.5 g
Doymuş Yağ 0.9 g
Karbonhidrat 9.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster