Barriga de porco no forno com maçã e puré de aipo e abóbora

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Hazırlık 25 dk

Toplam 2sa 10 dk

4 doses

Malzemeler

barriga de porco desossada c/ courato
1000 g
dentes de alho
6
gengibre 2 cm (aprox.)
pedaço de
sal mais q.b. p/ polvilhar
1 c. sopa de
mel
2 c. sopa de
vinagre de sidra
5 c. sopa de
azeite
60 g
Água q.b. p/ colocar no fundo do tabuleiro
salsa
30 g
queijo feta esfarelado
100 g
maçã Granny Smith c/ casca, s/ caroço, cortada em quartos
300 g
cebola roxa
160 g
funcho, bolbo cortado em pedaços
100 g
azeite
3 c. sopa de
abóbora cortada em pedaços
200 g
bolbo de aipo cortado em pedaços
600 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 2227.9 mg

Protein 31.1 g

Kalori 7412.4 kJ / 1771.6 kcal

Yağ 163.5 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 55.7 g

Karbonhidrat 44.6 g

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