Ana içeriğe geç Arama

Guisado de peru com crosta filo
Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 50 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • azeite mais q.b. p/ pincelar
    20 g
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • manteiga em pedaços
    30 g
  • peru cortado em cubos (3 cm aprox.)
    650 g
  • vinho branco
    200 g
  • água
    150 g
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • folha de louro
    1
  • folhas de tomilho
    1 c. chá de
  • mostarda
    1 c. chá de
  • couves-de-bruxelas
    150 g
  • batata-doce laranja cortada em cubos (2 cm aprox.)
    350 g
  • brócolos
    150 g
  • acelgas cortadas em pedaços
    100 g
  • leite
    150 g
  • amido de milho
    20 g
  • massa filo
    12 folhas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1136.9 mg
Protein 42 g
Kalori 2730.5 kJ / 652.6 kcal
Yağ 18.6 g
Lif 22 g
Doymuş Yağ 6.4 g
Karbonhidrat 83.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mercado de inverno 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Penne com guisado de frango

4.3(16)

10h

Escalopes de vitela picantes com pimentos

4.3(26)

30min

Frango com molho de limão e arroz

4.1(16)

45min

Guisado de frango com grão e batata-doce

4.3(126)

50min

Frango e legumes da época na frigideira

4.1(23)

1h 20min

Almôndegas com legumes estufados

4.7(23)

45min

Salsichas frescas com alho-francês e limão

4.5(6)

25min

Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto

4.4(56)

30min

Canja madeirense

4.1(27)

1h

Lasanha de beringela

4.2(9)

1h 10min

Costeletas de porco em sous-vide com molho de abacaxi e batatas assadas

4.3(11)

3h 25min

Guisado de grão e linguiça com ovos

4.4(60)

50min

 Tümünü göster
Tümünü göster