Cuscuz com cordeiro e legumes

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 porções

Malzemeler

cuscuz marroquino
300 g
sal
2 ½ c. chá de
azeite
60 g
água
850 g
coentro fresco apenas as folhas
4 talos de
salsinha fresca apenas as folhas
4 talos de
cebola
120 g
carne de cordeiro ex.: paleta sem osso, cortada em cubos de 4 cm
500 g
pimenta do reino preta em pó
½ c. chá de
cenoura cortada em pedaços (4 cm aprox.)
150 g
nabo cortado em pedaços (4 cm aprox.)
80 g
abobrinha cortada em pedaços (4 cm aprox.)
200 g
canela em pó
1 ½ c. chá de
gengibre seco em pó
1 c. chá de
uvas passas
100 g
grão de bico em lata escorrido
260 g
cúrcuma em pó
¼ c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Protein 37.6 g

Kalori 4030.5 kJ / 963.3 kcal

Yağ 44.5 g

Karbonhidrat 104.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 35 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mojito sem álcool de maracujá

Değerlendirme yok

Frango cremoso indiano (butter chicken)

1sa

Brownie de chocolate sem glúten

50 dk

Missoshiru

Değerlendirme yok

Tarte de cebola flambeada -TM5

Değerlendirme yok

Bruschetta de legumes

10 dk

Soufflé de queijo canastra

Değerlendirme yok

Sorbet de cupuaçu

Değerlendirme yok

Suco cítrico com capim-santo

Değerlendirme yok

Ricota

1sa 45 dk

Goulash de carne com bolinhos de pão

1sa 30 dk

Sopa cremosa de tomate

30 dk