Cihazlar ve Aksesuarlar
Guisado de bochechas com amêijoas e chocos
Hazırlık 20 dk
Toplam 3sa
4 doses
Malzemeler
-
azeite60 g
-
200 g cebola roxa, cortada em fatiascebola cortada em fatias200 g
-
bochechas de vaca cortadas em pedaços (4-5 cm)1000 g
-
vinho tinto300 g
-
caldo de carne2 cubos de
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pimenta preta2 pitadas de
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tomilho seco2 - 3 c. chá de
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chocos c/ tinta cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)450 g
-
amêijoas frescas e limpas500 g
-
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1382.9 mg
Protein
91.1 g
Kalori
3115.5 kJ /
744.6 kcal
Yağ
29.7 g
Lif
1.1 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
12.5 g
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