Guisado de bochechas com amêijoas e chocos

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 3sa

4 doses

Malzemeler

azeite
60 g
cebola cortada em fatias
200 g
200 g cebola roxa, cortada em fatias
bochechas de vaca cortadas em pedaços (4-5 cm)
1000 g
vinho tinto
300 g
caldo de carne
2 cubos de
pimenta preta
2 pitadas de
tomilho seco
2 - 3 c. chá de
chocos c/ tinta cortados em pedaços (2-3 cm aprox.)
450 g
amêijoas frescas e limpas
500 g
Coentros picados q.b. p/ guarnecer

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 1382.9 mg

Protein 91.1 g

Kalori 3115.5 kJ / 744.6 kcal

Yağ 29.7 g

Lif 1.1 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sem tampa - Guisados 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Esparguete com crocante de anchovas

40 dk

Esparguete com berbigão

40 dk

Massa com frango e pesto de curgete

1sa 10 dk

Papas de aveia com iogurte e fruta

10 dk

Almôndegas com molho de tomate

10 dk

Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo

1sa

Rojões com migas de espargos

2sa 40 dk

Creme de legumes e espetadas de maruca

Değerlendirme yok

Arroz malandro de entrecosto

9sa 45 dk

Cozido à portuguesa

1sa 45 dk

Canja de frango com nabiças

55 dk

Sopa de beldroegas

40 dk