Πιτάκια με κρεμμύδι στον ατμό

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 3sa

8 μερίδες

Malzemeler

Αρωματικό λάδι

φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα σε κομμάτια
6
σκελίδα σκόρδο
1
ελαιόλαδο
50 γρ.

Ζύμη

νερό
140 γρ.
ξηρή μαγιά
1 κ.γλ.
ζάχαρη
1 κ.γλ.

Διαμόρφωση

αλεύρι για όλες τις χρήσεις
230 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
αλεύρι για όλες τις χρήσεις για το αλεύρωμα
σουσάμι, λευκό για πασπάλισμα
2 πρέζες
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
νερό
550 γρ.
σάλτσα σόγιας, light
3 κ.σ.
ξίδι ρυζιού
1 κ.σ.
sambal oelek (καυτερή σάλτσα τσίλι)
1 - 2 κ.γλ.
σησαμέλαιο
¼ κ.γλ.
ζάχαρη
¼ κ.γλ.
σουσάμι, λευκό
1 πρέζα

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 495.1 mg

Protein 3.9 g

Kalori 722.2 kJ / 172.6 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 23.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Nester 10 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

25 dk

Cocktail με ρόδι και εσπεριδοειδή

Değerlendirme yok

Αριάνι

5 dk

Σολομός με σαλάτα από φινόκιο και μήλο

Değerlendirme yok

Φιλέτα γαλοπούλας με σάλτσα τόνου και ζεστή πατατοσαλάτα

Değerlendirme yok

Αχλάδια με βανίλια και λευκό κρασί, και κραμπλ αμυγδάλου

Değerlendirme yok

Φέτα marshmallow

26sa

Στήθος πάπιας, κόκκινο λάχανο και σελινόριζα

Değerlendirme yok

Κέικ σοκολάτας με ξηρούς καρπούς χωρίς γλουτένη

1sa 10 dk

Ρύζι με θαλασσινά

Değerlendirme yok

Κοκτέιλ με σαγκουίνι και δενδρολίβανο

Değerlendirme yok

Banana bread με περίσσευμα προζυμιού

1sa 10 dk