Saltear mix de legumes

Saltear mix de legumes

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

450 g

Malzemeler

óleo
25 g
25 g azeite
pimentões cortados em tiras (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura) - na cor da sua preferência
200 g
cebola roxa ou branca, em fatias finas (0,5 cm)
100 g
cenoura cortada em palitos (5 cm de comprimento, 0,5 cm de espessura)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 21.6 mg

Protein 1.1 g

Kalori 325.6 kJ / 77.6 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dourar - Modo Temperaturas elevadas 61 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Compota de bacon

25 dk

Doce de toranja

1sa 20 dk

Ossobuco em slow cooking com risoto de açafrão

4sa 30 dk

Batatas fritas onduladas com molho de alho - TM5

Değerlendirme yok

Alcachofras com molho de manteiga e manjericão

1sa

Bebida energética de açafrão, cardamomo e amêndoa

6sa 5 dk

Tempero picante para grelhados

5 dk

Saltear bacon com frango em tiras

15 dk

Caldo de carne sólido

3sa

Sumo de toranja vermelha e groselha

10 dk

Tabuleiro salgado

30 dk

Sopa de carne dinamarquesa

30 dk