Cihazlar ve Aksesuarlar
Wraps met Kip, Roomkaas en Tandoori
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
10 stuk
Malzemeler
-
water1200 g
-
groene slabladeren120 g
-
wortelen in stukken snijden200 g
-
olijfolie op smaak brengen
-
zout1 snuifje
-
citroen alleen het sap1
-
kip geroosterd of gebraden, zonder been in stukken gesneden300 g
-
teentje knoflook1
-
lente-ui30 g
-
koriander, vers10 g
-
rode chilipeper, gedroogd1 snuifje
-
roomkaas250 g
-
tandoori pasta25 g
-
tomaat gesneden350 g
-
tarwebloem tortilla's10
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 stuk
Protein
14 g
Kalori
0 kJ /
203 kcal
Yağ
9 g
Karbonhidrat
17 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Quick & Healthy Lunch
5 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mango Cheesecakes
4sa
Roze roerei
15 dk
Gebraden kip met ovengegaarde Groenten
1sa 10 dk
Dubai Chocolate Pistacheballetjes
1sa
Pompoen-Appelcake met Havervlokken
1sa 20 dk
Boemkool buffalo hapjes
35 dk
Zoet ontbijtbrood
1sa 30 dk
Aardappel-, spek- en kaastortilla
50 dk
Detoxsapje “Gave huid”
10 dk
Gyoza met kip en knoflook
45 dk
Amandel-, kokos- en chocoladekoekjes (zonder toegevoegde suiker)
35 dk