Arašídové krekry

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

40 kusů

Malzemeler

100 gramů pohankové mouky
50 gramů hladké mouky
50 gramů ovesných vloček
15 gramů lněných semínek
1 ½ čajové lžičky sušeného tymiánu
1 čajová lžička sušeného oregana
½ čajové lžičky česnekového prášku
1 čajová lžička soli
½ čajové lžičky mletého černého pepře
55 gramů arašídového másla
30 gramů olivového oleje
70 gramů vody

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Sodyum 59 mg

Protein 1 g

Kalori 146.6 kJ / 35 kcal

Yağ 1.8 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 4.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Arašídové máslo 7 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chilli kuře s citrónovou trávou a kokosovou rýží

1h 25min

Dalgona coffee s kondenzovaným mlékem

10min

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45min

Tortilly z celozrnné mouky

1h

Low carb květákové slané koláče

1h 20min

Zázvorové sušenky s medem

1h

Kokosový flapjack

30min

Rajčatovo-česnekové těstoviny s mušlemi z jednoho hrnce

20min

Ovesné kuličky s arašídovým máslem

30min

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

3h 20min

Celozrnné špaldové housky

35min

Borůvkové muffiny ze špaldy (bez cukru)

25min