Cihazlar ve Aksesuarlar
Επιδόρπιο ουράνιο τόξο με γιαούρτι και φρούτα
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
ψιλή ζάχαρη (κάστερ)80 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι250 γρ.
-
τυρί μασκαρπόνε150 γρ.
-
κρέμα γάλακτος, 30-40% λιπαρά100 γρ.
-
πάστα από σπόρους βανίλιας1 κ.γλ.
-
ανανά, φρέσκο σε κομμάτια (1 εκ.)100 γρ.
-
ακτινίδιο σε κομμάτια (1 εκ.)100 γρ.
-
100 γρ. μάνγκο, ώριμα, σε κύβους (1 εκ.)ροδάκινο σε κύβους (1 εκ.)100 γρ.
-
φράουλες100 γρ.
-
σμέουρα100 γρ.
-
μύρτιλα100 γρ.
-
granola6 πρέζες
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
117.3 mg
Protein
7.3 g
Kalori
1301.4 kJ /
311.1 kcal
Yağ
16.7 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
8.9 g
Karbonhidrat
35.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Καλοκαιρινές Γεύσεις
13 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σούπα με κοτόπουλο και λαχανικά ("hug in a mug" soup)
30 dk
Κοτόπουλο τυλιγμένο σε μπέικον και κολοκυθάκι, και ρύζι με ντομάτα και κολοκυθάκια
1sa
Σαλάτα με καρότα, φέτα και δυόσμο
40 dk
Μπράντι σάουαρ (Brandy sour)
Değerlendirme yok
White Russian
Değerlendirme yok
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
Değerlendirme yok
Cupcakes με cheesecake φράουλας
1sa 20 dk
Ριζότο γλυκοπατάτας, Πουτίγκα κανέλας με σάλτσα σοκολάτας
Değerlendirme yok
Ψιλοκομμένα κρεμμύδια
Değerlendirme yok
Κοτόπουλο shawarma με μαροκινό χούμους και σάλτσα τσίλι
2sa 25 dk
Ψητό ρυζόγαλο με μήλα
1sa 45 dk
Μπισκότα χωρίς γλουτένη με ρυζάλευρο και σοκολάτα
1sa 35 dk