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Scharfes Eier-Curry
2.3 4 değerlendirme
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 Portionen
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Malzemeler

  • Kreuzkümmel
    3 TL
  • Kurkuma
    3 TL
  • Koriander, gemahlen
    3 TL
  • Chilipulver
    1 ½ TL
  • hart gekochte Eier gepellt (siehe Tipp)
    8
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    15 g
  • Basmati-Reis
    250 g
  • Wasser
    850 g
  • Salz
    3 TL
  • Sternanis
    1
  • Erdnussöl und etwas mehr zum Braten
    4 TL
  • Zwiebeln halbiert
    100 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Curry
    3 TL
  • Tomatenmark
    50 g
  • passierte Tomaten
    200 g
  • Speisestärke
    10 g
  • Koriander, frisch gehackt
    10 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1900.3 mg
Protein 17.1 g
Kalori 1927.7 kJ / 460.7 kcal
Yağ 14.7 g
Lif 5.1 g
Doymuş Yağ 3.7 g
Karbonhidrat 65.4 g

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