Ragù di lenticchie

4.9 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

6 porzioni

Malzemeler

20 g di olio di oliva
170 g di cipolle tagliate in quarti
150 g di carote a pezzi (1-2 cm)
40 g di gambi di sedano a pezzi (0,5-1 cm)
1100 g di acqua
2 cucchiaini dado per brodo vegetale
300 g di lenticchie secche

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 34.4 mg

Protein 12.9 g

Kalori 954.5 kJ / 228.1 kcal

Yağ 4 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 36.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cucina quotidiana 6 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pesto di rucola e peperoncino

5 dk

Risotto veloce

25 dk

Patate lesse

Değerlendirme yok

Dado vegetale

1sa

Risotto ai peperoni

35 dk

Pesce al vapore con verdure miste

1sa 15 dk

Uova sode

20 dk

Cavolfiore gratinato

55 dk

Frittata

35 dk

Ravioli di ricotta con sugo di melanzane

1sa 40 dk

Frittata soffice alle patate

1sa 15 dk

Carciofi alla romana

50 dk