Grüne Béchamel

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

8 Portionen

Malzemeler

Parmesan in Stücken (2-3 cm)
100 g
Bärlauch grob zerzupft
100 g
100 g frische Kräuter, gemischt, grob zerzupft
Butter in Stücken
100 g
Milch
900 g
Mehl
85 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Muskat
½ TL
Petersilie mit Stielen, grob zerzupft
20 g
Babyspinat, frisch
40 - 60 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 528.4 mg

Protein 10.2 g

Kalori 1070.6 kJ / 255.9 kcal

Yağ 17.5 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 10.9 g

Karbonhidrat 15.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 3/2026 39 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spargel-Parmesan-Creme mit Parmaschinken und grünen Spargelstreifen

6sa 15 dk

Orientalisches Zwiebel-Chutney

6sa 30 dk

Spargel in Rote-Bete-Crêpes mit pochierten Eiern

1sa

Parmesan-Shortbread mit Fenchel und Chili

1sa 25 dk

Tomaten-Fenchel-Chutney

50 dk

Zitrus-Mousse mit Orangenfilets

5sa 30 dk

Weißer Spargel mit Aprikose und Ziegenkäse im Säckchen

1sa

Rhabarber-Salsa

15 dk

Rot gebeizter Lachs mit geschmortem Wintersalat und Orangen-Chutney

24sa

Maracuja-Crème-brûlée

4sa

Rosmarin-Zitronen-Sauce

48sa

Mango-Chili-Chutney zu Fisch und Geflügel

20 dk