Batido de avena y cacao

Batido de avena y cacao

3.3 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 vasos

Malzemeler

80 g de avena instantánea
500 g de agua fría
10 g de cacao en polvo
300 g de plátano congelado
100 g de mango congelado
30 g de miel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 7.2 mg

Protein 4.9 g

Kalori 786.8 kJ / 188.1 kcal

Yağ 2.1 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 41.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Te quiero mamá 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Puré de papas, espinaca y queso

Puré de papas, espinaca y queso

30 dk

Bebida de coco

Bebida de coco

10 dk

Avena con plátano y miel

Avena con plátano y miel

10 dk

Rollos de chocolate y almendras

Rollos de chocolate y almendras

2sa 30 dk

Nachos con carne y salsa cheddar

Nachos con carne y salsa cheddar

40 dk

Limonada de pepino

Limonada de pepino

5 dk

Mojito de frutillas sin alcohol

Mojito de frutillas sin alcohol

5 dk

Jugo vitamínico

Jugo vitamínico

5 dk

Queque de arándanos

Queque de arándanos

1sa 15 dk

Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja

Galletitas tiernas de zanahoria, avena y naranja

50 dk

Jugo de naranja

Jugo de naranja

5 dk

Arroz sabroso

Arroz sabroso

25 dk