Batido de avena y cacao

Batido de avena y cacao

3.3 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 vasos

Malzemeler

80 g de avena instantánea
500 g de agua fría
10 g de cacao en polvo
300 g de plátano congelado
100 g de mango congelado
30 g de miel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 7.2 mg

Protein 4.9 g

Kalori 786.8 kJ / 188.1 kcal

Yağ 2.1 g

Lif 5.4 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 41.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Te quiero mamá 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Avena con frutas y canela

15 Min

Smoothie Tropical

5 Min

Avena mañanera con yogurt y frutos rojos

10 Min

Smoothie de espinaca

5 Min

Avena con plátano y miel

10 Min

Jugo de papaya y mango

5 Min

Limonada de mango biche

10 Min

Galletas de harina de arroz y chocolate sin gluten

1 Std. 35 Min

Magdalenas de zanahoria y cacao

50 Min

Smoothie de frutos rojos con chocolate

5 Min

Batido de yogurt y frutos rojos

5 Min

Smoothie de frutos rojos con yogur

5 Min