De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

De eerste hap: Vis, Aardappelen, Bloemkool en Erwtenpuree

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

450 gram

Malzemeler

aardappel (ongeveer 100 g), in kleine stukjes gesneden
1
water
180 g
bloemkool in roosjes gebroken
100 g
groene erwten (vers of diepvries)
50 g
witvisfilet in stukken gesneden
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 450 gram

Sodyum 130.5 mg

Protein 39 g

Kalori 1562.8 kJ / 373.5 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 9.2 g

Doymuş Yağ 1.1 g

Karbonhidrat 49.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

De Eerste Hap: Gezonde Start voor je Baby 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

De eerste hap: Vruchtenpuree

De eerste hap: Vruchtenpuree

Değerlendirme yok

De eerste hap: Kip en Groenten

De eerste hap: Kip en Groenten

Değerlendirme yok

Pasta met crème van pistache

Pasta met crème van pistache

30 dk

Veelzijdige gladde soep

Veelzijdige gladde soep

45 dk

Pierogi met vlees

Pierogi met vlees

1sa

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

De eerste hap: Bloemkool- en Aardappelpuree met Varkenshaasje

Değerlendirme yok

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

De eerste hap: Puree van Rode Biet en Aardappelen met Rundvlees

30 dk

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

Pindakaas Kikkererwten Koekjes

35 dk

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

Pittige Groene Overheerlijke Power Salade

20 dk

Zachte Appelcake

Zachte Appelcake

50 dk

Veelzijdige gladde soep

Veelzijdige gladde soep

45 dk