Kürbissuppe

Kürbissuppe

4.0 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

6 Portion

Malzemeler

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Frühlingszwiebel davon 2 in Stücken (3 cm) und 1 in schrägen Ringen (2 mm)
90 g
Kreuzkümmelsamen
1 ½ TL
Paprika, süß
2 TL
Kurkuma, getrocknet, gemahlen
¾ TL
Koriander, frisch
¾ TL
Butter
30 g
Kürbisfruchtfleisch in Stücken (2-3 cm)
600 g
Wasser
700 g
Tomatenmark
30 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
1 ½ TL
1 ½ Würfel Gemüsebrühwürfel (für 0,5 l)
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL
Sahne
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 3 g

Kalori 746 kJ / 178 kcal

Yağ 15 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gesund zu jeder Jahreszeit 25 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frische Tomatensuppe

30 dk

Quiche Lorraine

50 dk

Original Neapolitanische Pizza

9sa

Peperoni und Zwiebeln anbraten

25 dk

Mango Lassi

5 dk

Beerenschaum

10 dk

Green Goddess Salad

20 dk

Dinkel Bürli

26sa 30 dk

Lauwarme Schoggi-Küchlein aus dem Egg poacher

50 dk

Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen

20 dk

Mediterraner Tomatenaufstrich

15 dk

Veganes Mango-Kokos Softeis

10 dk