顺德鱼汤粥

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 12 dk

2 人份

Malzemeler

油
5 克
姜切片
5 克
鲫鱼洗净切小块
200 克
水
1000 克
大米淘洗干净，沥干
100 克
新鲜香菇切丝
15 克
丝瓜去皮，切约5厘米细条
100 克
冬笋切丝
25 克
新鲜黑木耳切丝
25 克
盐
1 克

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 270.9 mg

Protein 23.4 g

Kalori 1597.7 kJ / 381.9 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 9.9 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 52.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

营养儿童餐 2-5岁 20 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

三鲜锅贴

35min

玉米碴粥

5u. 35min

窝窝头

2u. 10min

炸酱面

55min

面茶

30min

牛肉馅饼

45min

贵州花溪牛肉粉

5u.

茴香水饺

45min

马斯卡彭奶酪马蹄烩饭

25min

牛肉烩饭配溏心蛋

1u. 5min

蘑菇玉米奶酪意面

30min

胡萝卜奶酪坚果意面

35min

Tümünü göster

Tümünü göster