Brunir des lanières de bœuf

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 portion

Malzemeler

15 g d'huile végétale

15 g d'huile d'olive vierge extra
1 gousse d'ail

30 g d'oignon
225 g de surlonge de bœuf paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

225 g de triangle de bas de surlonge de boeuf, paré, coupé en bandes (1.5cm x 4 cm), séché avec du papier absorbant

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 57.7 mg

Protein 22.5 g

Kalori 1285.6 kJ / 307.3 kcal

Yağ 23.6 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 7.6 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Citrons confits aux épices

Žádné hodnocení

Pickles de fleurs d'ail au soja

Žádné hodnocení

Daïkon et carottes marinés à la vietnamienne (Đồ Chua)

Žádné hodnocení

Cornichons pour burgers

Žádné hodnocení

Rouleaux de ciboulette cuits à la vapeur

Žádné hodnocení

Bouillon d'os de poulet au curcuma

Žádné hodnocení

Betteraves marinées (Thermomix® Découpe-Minute +)

Žádné hodnocení

Daikon coréen mariné (Thermomix® Découpe-Minute +)

20min.

Oignons rouges marinés (Thermomix® Découpe-Minute +)

1hod. 50min.

Crème anglaise épaisse et crémeuse

15min.

Crème Anglaise

15min.

Wraps aux lentilles sans gluten et végane

Žádné hodnocení

Tümünü göster

Tümünü göster