Fruit Smoothie

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 glasses

Malzemeler

mixed fruits, fresh cut into pieces
370 - 450 g
fruit juice, any kind (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
200 - 315 g
200 - 315 g water, (e.g. apple, orange, grape, pineapple, cranberry)
ice cube
60 g
lemon juice (isteğe bağlı)
15 - 30 g
sugar (isteğe bağlı)
1 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 7.9 mg

Protein 0.9 g

Kalori 336.1 kJ / 80.4 kcal

Yağ 0.3 g

Lif 2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

"Marry Me" Chicken Pasta

30 dk

Carrot Cake Muffins with Walnut Crumble

40 dk

Mini Shrimp Omelettes

35 dk

Mango frozen yogurt

5 dk

Vegan Porridge with Fruits and Cinnamon

15 dk

Meatballs in Tomato Sauce

1sa 10 dk

Broccoli and Bacon Bites

1sa

Chopsuey (Mixed Vegetables)

20 dk

Banana, Chocolate Chip And Cashew Nut Ice Cream

5 dk

No waste vegetable stock concentrate

25 dk

Boiled Egg Mode

20 dk

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25 dk