Involtini di lenticchie (senza glutine, vegani)

Değerlendirme yok

Hazırlık 40 dk

Toplam 3sa 40 dk

8 pezzi

Malzemeler

200 g di lenticchie, rosse, secche
520 g di acqua
15 g di amido di mais (maizena)
1 cucchiaino di sale
1 cucchiaio di paprica dolce
1 cucchiaio di semi di cumino
2 - 3 cucchiai di olio per friggere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Sodyum 295 mg

Protein 9 g

Kalori 584 kJ / 140 kcal

Yağ 0 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cucinare come non mai. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spirali di carote in insalata con mela, feta e noci

Değerlendirme yok

Macarons al pistacchio

Değerlendirme yok

Salsa per pizza

35 dk

Brodo vegetale in pasta vegano

1sa

Palline proteiche al burro d'arachidi e cioccolato

45 dk

Spaghetti cinesi con verdure

40 dk

Biscotti secchi al cioccolato

1sa 30 dk

Biscotti alla quinoa

Değerlendirme yok

Pane alle gocce di cioccolato (senza glutine)

1sa 10 dk

Porridge alle mandorle

15 dk

Hamburger di broccoli con salsa di rapanello

1sa

Ramen con uovo

45 dk