Krémové špagety s kuřecím masem a brokolicí

4.3 27 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porce

Malzemeler

120 gramů cibule napůl
1 - 2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
1 kuřecí prso, bez kůže na 2 cm kostky (cca 250 g)
200 gramů brokolicových růžiček
800 gramů vody
1 bujón (pro 0,5 l)
1 čajová lžička sušeného oregana
½ čajové lžičky soli
2 - 3 špetky mletého černého pepře
300 gramů špaget
200 gramů čerstvého sýra
čerstvá petržel nahrubo nasekaná, na ozdobu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 523.9 mg

Protein 24.5 g

Kalori 2406.3 kJ / 575.1 kcal

Yağ 24.6 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 10.9 g

Karbonhidrat 64.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Spoléháme na domácí kuchyni - Manifesto 32 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)

Špagety se smetanovou omáčkou (TM7)

35 dk

Těstoviny, vařené (TM7)

Těstoviny, vařené (TM7)

20 dk

Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky

Dlouho tažený vývar s low carb játrovými knedlíčky

8sa 30 dk

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

Kuřecí prsa v bylinkovo-citrónové omáčce s rýží

45 dk

Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)

Špagety s rajčaty a slaninou (TM7)

35 dk

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

Špagety all`arrabbiata - z jednoho hrnce (TM7)

30 dk

Risottata s kuřecím masem a houbami

Risottata s kuřecím masem a houbami

40 dk

Těstoviny se sýrovou omáčkou, slaninou a pistáciemi

Těstoviny se sýrovou omáčkou, slaninou a pistáciemi

30 dk

Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou

Rýže s restovaným vepřovým masem a paprikou

1sa

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

Špagety s tomatovou omáčkou a houbami

25 dk

Špagety Carbonara (TM7)

Špagety Carbonara (TM7)

35 dk

Boloňské špagety (TM7)

Boloňské špagety (TM7)

30 dk