Saumon et riz aux champignons

Saumon et riz aux champignons

4.3 135 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

1 gousse d'ail en fines tranches
150 - 180 g de poivrons de toutes les couleurs, coupés en morceaux (1-2 cm)
20 g d'huile d'olive
100 g de champignons frais en quartiers
100 g de tomates concassées en conserve
1 bouillon cube de poisson
1 c. à café de paprika (isteğe bağlı)
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu
400 g d'eau
200 g de riz blanc à grain court
250 g de filet de saumon frais, paré et désarêté coupés en morceaux (2-3 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 637.7 mg

Protein 21.5 g

Kalori 1963.2 kJ / 470 kcal

Yağ 15.2 g

Lif 11.1 g

Doymuş Yağ 3.4 g

Karbonhidrat 68.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Tarif
Fransa

Les promesses du Thermomix® 207 Tarif
Fransa

Nos incontournables sans couvercle 24 Tarif
Fransa

Nos plats de riz sans couvercle 11 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Quenelles sauce nantua

35min

Spaghetti aux échalotes et au citron

40min

Filet de porc, sauce crémeuse au paprika et linguine

1h 10min

Longe de porc, sauce aux champignons et riz

1h 20min

Spaghetti aux fruits de mer express

1h 10min

Choux farcis, riz au poireau et au jambon

1h 40min

Tartare de saucisson et cornichons

35min

Sangria framboises et basilic

40min

Mijoté de bœuf à la bière brune

3h 10min