Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g d'huile d'olive, divisé
- 15 g de moutarde
- 1 c. à thé de sel
- ½ c. à thé de poivre noir moulu
- 1 c. à thé de paprika fumé moulu
- 1200 g poulet
- 255 g d'oignons, coupée en morceaux (3 cm)
- 140 g de poivron rouge, coupée en morceaux (3 cm)
- 140 g de poivron vert, coupée en morceaux (3 cm)
- 300 g de courgettes en quartiers et en cubes (environ 1,5 cm)
- 395 g tomate entière pelée au jus
- 1 - 2 pincée de sel
- 1 - 2 pincée de poivre noir moulu
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3920.5 kJ / 937 kcal
- Protein
- 64.3 g
- Karbonhidrat
- 42.6 g
- Yağ
- 60.1 g
- Doymuş Yağ
- 15.2 g
- Lif
- 16.7 g
- Sodyum
- 17960.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fouetté crémeux à l'orange
10min
Smoothie vert
10min
Mimosa à la limonade et à la fraise
10min
Burger de bœuf et champignons au four
Değerlendirme yok
Lait d'amande épicé
Değerlendirme yok
Tire d'érable sur glace pilée (Tire d'érable sur "neige")
30 min
Bouilli de fruits de mer
Değerlendirme yok
Lait frappé doré (Matthew Kenney)
Değerlendirme yok
Tresse à l’ananas et au fromage
Değerlendirme yok
Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)
Değerlendirme yok
Assaisonnement Taco
5min
Salsa à la mexicaine
1 Std. 25 Min