番茄大蒜淡菜義大利麵

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 人份

Malzemeler

新鮮巴西利葉
60 克
橄欖油
70 克
鹽
20 克
蒜頭
3 粒
罐裝切碎番茄
400 克
冷凍淡菜肉退冰解凍
400 克
乾筆管麵 (Penne)
400 克
水
700 克
黑胡椒粉
2 茶匙

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 1500.9 mg

Protein 17.7 g

Kalori 1791 kJ / 428.1 kcal

Yağ 14.3 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 2.1 g

Karbonhidrat 56.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

極智烹飪 TM7 200 Tarif
Tayvan

簡單化為神奇美味 29 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

塔香海瓜子

35 dk

金沙花椰海鮮燒

40 dk

北菇鑲蝦泥

1sa

家常蔥爆蝦

45 dk

檸檬香蒜蝦

20 dk

紅咖哩魚

1sa 15 dk

西芹炒魚皮

Değerlendirme yok

三絲魚卷

Değerlendirme yok

清蒸蔬菜鮭魚

Değerlendirme yok

茄汁炒三鮮

40 dk

亞三酸辣魚

50 dk

辣炒透抽

25 dk

Tümünü göster

Tümünü göster