Grønkålssalat med halloumi og granatæblekerner (2200 kcal)

Grønkålssalat med halloumi og granatæblekerner (2200 kcal)

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 35 dk

4 portioner

Malzemeler

melasse, alle slags fx druemelasse (se tip)
40 g
dijonsennep
20 g
ekstra jomfruolivenolie
10 g
chili, tørret i flager
¼ tsk
¼ tsk rød chili, frisk
honning flydende
20 g
vand
810 g
sort peber, stødt
¼ tsk
grønkål skåret i 2-3 cm stykker
200 g
halloumi med reduceret fedtindhold, skåret i 2 cm tern
225 g
perle couscous (se tip)
150 g
150 g bulgur, (se tip)
valnødder
3 spsk
grøntsagsbouillon
1 tsk
1 grøntsagsbouillon, terning (til 0,5 l)
granatæble kun kerner
½

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 832 mg

Protein 20 g

Kalori 1993 kJ / 476 kcal

Yağ 24 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 50 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Madplan: onsdag 16 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Svampebolognese med courgette-nudler

Svampebolognese med courgette-nudler

Değerlendirme yok

Græskartærte

Græskartærte

Değerlendirme yok

Tortilla med courgette og falafler

Tortilla med courgette og falafler

25sa 30 dk

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Valnøddefrikadeller med salsa og majs

Değerlendirme yok

Spicy aubergine med bulgur

Spicy aubergine med bulgur

Değerlendirme yok

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Grøntsagskarry med blomkålcouscous

Değerlendirme yok

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Linse- og kikærteburger med tahindressing

Değerlendirme yok

Vegetarlasagne

Vegetarlasagne

Değerlendirme yok

Bagt mac and cheese med grøntsager

Bagt mac and cheese med grøntsager

Değerlendirme yok

Galette med ost og tofudressing

Galette med ost og tofudressing

Değerlendirme yok

Quesadillas med chilichutney

Quesadillas med chilichutney

Değerlendirme yok

Salat med sobanudler og tofu

Salat med sobanudler og tofu

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster