Nuss-Frucht-Riegel

3.3 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 5sa 25 dk

24 Stück

Malzemeler

Butter zum Einfetten
Mandeln, blanchiert
100 g
Cashewkern
100 g
Pecannüsse
100 g
Haferflocken, kernig
60 g
Honig
70 g
Aprikosen aus der Dose abgetropft, Sud aufgefangen
250 g
gebrauchsfertige Gelatine (z. B. Gelatine fix oder Sofort Gelatine)
¾ Pck.
Oblaten rechteckig (siehe Tipp)
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Stück

Sodyum 14 mg

Protein 3 g

Kalori 427 kJ / 102 kcal

Yağ 7 g

Lif 1.3 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 8 g

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