Póréhagymás csirkeragu

Póréhagymás csirkeragu

4.8 6 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
3 adag

Malzemeler

  • póréhagyma 1 cm-es szeletekre vágva
    250 g
  • étolaj
    10 g
  • csirkemell filé, bőr nélkül 2-3 cm-es kockákra vágva
    400 g
  • paradicsom püré
    15 g
  • ½ tk
  • feketebors, őrölt
    ¼ tk
  • pirospaprika, édes
    1 tk
  • pirospaprika, csípős
    ½ tk
  • víz
    180 g
  • zöldségleves alap
    1 tk
    1 zöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)
  • nokedli előrecsomagolt, vagy galuska
    500 g
  • tejszín, min. 30% zsírtartalmú
    80 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 adag

Sodyum 348 mg
Protein 41.7 g
Kalori 2174.3 kJ / 519.3 kcal
Yağ 16 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 5.3 g
Karbonhidrat 52.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster