Ana içeriğe geç Arama
風乾蕃茄藜麥沙拉

風乾蕃茄藜麥沙拉
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
4 人份
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 三色藜麥
    100 克
  • 水
    200 克
  • 油
    10 克
  • 鹽
    1 茶匙
  • 洋蔥 切塊
    100 克
  • 油漬風乾番茄 瀝乾
    100 克
  • 香菜
    5 克
  • 巴薩米克醋
    10 克
  • 糖
    ½ 茶匙
  • 番茄 切小丁
    75 克
  • 蘿蔓生菜 切碎
    200 克
  • 小黃瓜 切丁
    1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 653.3 mg
Protein 8.9 g
Kalori 905.7 kJ / 216.5 kcal
Yağ 5.2 g
Lif 6.9 g
Doymuş Yağ 0.7 g
Karbonhidrat 38.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

極智烹飪 TM7 200 Tarif
Tayvan
每季都是健康季節 28 Tarif
Tayvan
爽口輕食 10 Tarif
Tayvan

Bunları da beğenebilirsiniz...

四喜烤麩

3.3(11)

45 dk

紅酒蜜蕃茄

Değerlendirme yok

加多加多

5.0(1)

1sa

泰式青芒果牛肉沙拉

5.0(2)

1sa

越南炸春卷

1.0(1)

1sa

巴薩米克小麥雞肉沙拉

Değerlendirme yok

海鮮幕斯佐蝦卵小點

Değerlendirme yok

柑橘沙拉佐甜菜根油醋

Değerlendirme yok

綜合生菜沙拉佐青檸蘋果油醋

Değerlendirme yok

辣味鮮蝦捲捲黃瓜沙拉

Değerlendirme yok

和風涼拌小松菜

5.0(1)

30 dk

鮭魚鬆馬鈴薯沙拉

4.0(1)

1sa

 Tümünü göster
Tümünü göster