Ana içeriğe geç Arama
Banan- og spinatmuffins

Banan- og spinatmuffins
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
10 portioner
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • hørfrø
    20 g
  • havregryn
    60 g
  • mandelmælk
    100 g
  • babyspinat, frisk kun blade
    100 g
  • kokosolie
    65 g
  • æg
    2
  • natron
    1 tsk
  • salt
    ½ tsk
  • kanel, stødt
    1 tsk
  • ahornsirup
    50 g
  • vaniljeekstrakt, naturlig
    1 tsk
  • bananer ca. 250 g kød
    2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 155 mg
Protein 3 g
Kalori 610 kJ / 147 kcal
Yağ 9 g
Lif 2 g
Doymuş Yağ 7 g
Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Klassikere 5 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brunkagehus

Keine Bewertungen

Kaffesmåkager

Keine Bewertungen

Tiramisusmåkager

Keine Bewertungen

Vaniljefigurer med chokolade

5.0(1)

40 Min

Æble-ingefærfigurer

Keine Bewertungen

Kokossnitter med hindbær og chokolade

5.0(1)

4 Std.

Tiramisukage

5.0(1)

7 Std. 30 Min

Hyldeblomstkage med lime

Keine Bewertungen

Tærte med makroner og bær

Keine Bewertungen

Birkes-bærkage

Keine Bewertungen

Blåbærsnegle

Keine Bewertungen

Brombærtærte

Keine Bewertungen

 Tümünü göster
Tümünü göster