Cihazlar ve Aksesuarlar
Banan- og spinatmuffins
Hazırlık 5 dk
Toplam 30 dk
10 portioner
Malzemeler
-
hørfrø20 g
-
havregryn60 g
-
mandelmælk100 g
-
babyspinat, frisk kun blade100 g
-
kokosolie65 g
-
æg2
-
natron1 tsk
-
salt½ tsk
-
kanel, stødt1 tsk
-
ahornsirup50 g
-
vaniljeekstrakt, naturlig1 tsk
-
bananer ca. 250 g kød2
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
155 mg
Protein
3 g
Kalori
610 kJ /
147 kcal
Yağ
9 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Klassikere
5 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Banan- og chokolademuffins
30 dk
Kaffesmåkager
Değerlendirme yok
Tiramisusmåkager
Değerlendirme yok
Vaniljefigurer med chokolade
40 dk
Æble-ingefærfigurer
Değerlendirme yok
Kokossnitter med hindbær og chokolade
4sa
Hyldeblomstkage med lime
Değerlendirme yok
Tærte med makroner og bær
Değerlendirme yok
Birkes-bærkage
Değerlendirme yok
Blåbærsnegle
Değerlendirme yok
Brombærtærte
Değerlendirme yok
Små ribskager med crumble
Değerlendirme yok