Rybí míčky

Rybí míčky

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 porce

Malzemeler

200 gramů rybí filé (treska, platýz)
200 gramů filet z čerstvého lososa, bez kůže, vykostěného
1 kus šalotky
šťáva z jednoho citrónu
2 polévkové lžíce másla
½ čajové lžičky kmínu drceného
1 čajová lžička kurkumy
1 čajová lžička soli plus extra navíc
500 gramů vody
400 gramů brambor na čtvrtky

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 21 g

Kalori 1095 kJ / 261 kcal

Yağ 10.3 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 20.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vaříme dětem 76 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem

1sa

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

1sa

Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní

1sa 10 dk

Zapečené těstoviny s dýní a sýrem

1sa

Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem

45 dk

Vegetariánský rýžový salát

40 dk

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

10 dk

Kuřecí stehna s bylinkovou salsou a salátem z bílých fazolí s rukolovým pestem

55 dk

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55 dk

Špenátový koláč s tvarohem a sýrem

1sa

Jáhlová polévka se zeleninou

35 dk

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

1sa 20 dk