Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

3.4 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 porce

Malzemeler

300 gramů vody
100 gramů brokolice na růžičky
20 gramů konzervované bílé cizrny
30 gramů másla
1 špetka soli
1 špetka černého pepře, mletého

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 1.25 g

Kalori 293 kJ / 70 kcal

Yağ 6.5 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 1.75 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vaříme dětem 76 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Mrkvovo-fenyklové zelí s naklíčenou pohankou

Keine Bewertungen

Koláč naruby s paprikami a olivami

Koláč naruby s paprikami a olivami

Keine Bewertungen

Mrkvový dip s fíky

Mrkvový dip s fíky

2 Std. 30 Min

Polévka s mrkví, petrželí, celerem a bramborem

Polévka s mrkví, petrželí, celerem a bramborem

1 Std.

Zeleninová bábovka

Zeleninová bábovka

1 Std. 45 Min

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

Salát z bílého zelí, mrkve a jablka

5 Min

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

Červené RAW stew z čerstvé zeleniny

5 Min

Jablečné placičky (bez laktózy)

Jablečné placičky (bez laktózy)

30 Min

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

Pomerančové kostky (bez cukru a bez mouky)

1 Std. 45 Min

Polévka z mladých kopřiv

Polévka z mladých kopřiv

25 Min

Pohankové noky do polévky

Pohankové noky do polévky

40 Min

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 Std.