Brokolicová pomazánka

Brokolicová pomazánka

3.6 10 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 porce

Malzemeler

300 gramů vody
100 gramů brokolice na růžičky
20 gramů konzervované bílé cizrny
30 gramů másla
1 špetka soli
1 špetka černého pepře, mletého

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 1.25 g

Kalori 293 kJ / 70 kcal

Yağ 6.5 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 1.75 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vaříme dětem 76 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1sa 10 dk

Univerzální bezlepkové těsto

35 dk

Pomázanka z červené čočky

25 dk

Čočkové biftečky s mrkví

50 dk

Kedlubnová polévka s řeřichou

35 dk

Cizrnová polévka se slaninou

40 dk

Krémová polévka z rukoly

30 dk

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 dk

Sladký restart z červené řepy

10 dk

Křenová polévka s bramborami

30 dk

Orientální placky

1sa

Muffiny mrkváče pro každé školáče

55 dk