Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 60 g de queso cheddar cortado en trozos (2 cm)
- 50 g de poro en rodajas (2-3 cm)
- 1 diente de ajo
- 10 g de aceite de oliva
- 10 g de mantequilla
- 150 g de tocino ahumado en cubos
- 50 g de dátiles deshuesados
- 100 g de hojuelas de avena
- 1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
- 300 g de agua
- 50 g de avellanas tostadas (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1664.9 kJ / 397.9 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 28.7 g
- Yağ
- 26.3 g
- Doymuş Yağ
- 9.9 g
- Lif
- 3.7 g
- Sodyum
- 351.6 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada Tex-Mex de quinoa y pollo
30min
Sopa de lentejas y frijoles alta en proteínas
40min
Paletas heladas altas en proteínas
4 Std. 30 Min
Tarta de camote - Sopa de coco zanahoria con pollo
1h
Costillas dulces marinadas en té negro con vegetales al vapor y arroz
1h 40 min
Alubias blancas con chorizo en salsa de jitomate y pescado al vapor. Natilla de naranja.
55min
Sopa de coliflor con Knöpfli de parmesano, Filete de cerdo con salsa de pera y vegetales al vapor.
1h 10min
Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate
1h
Fruta fresca con miel y limón
Değerlendirme yok
Setas con mole verde
40min
Sopa de chícharo y menta
20 min
Ensalada de brócoli y manzana con ternera
25min