凉拌缤纷时蔬

凉拌缤纷时蔬

Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 30 dk
4 人份

Malzemeler

  • 切块
    7 - 8 克
  • 蒜头
    1 - 2 瓣
  • 特级初榨橄榄油
    70 克
  • 米醋
    25 克
  • 生抽
    15 克
  • 花生酱
    15 克
  • 蜂蜜
    10 克
  • 芝麻油
    2 - 3 克
  • 莴笋 去皮,切成能放入进料口的宽度
    80 克
  • 黄节瓜 选择细长型(见要诀)
    80 克
  • 黄瓜 选择细长型(见要诀)
    80 克
  • 胡萝卜 选择细长型(见要诀),去皮
    80 克
  • 冬笋 去皮,一切二,切成能放入进料口的宽度
    80 克
  • 洋葱 一切二,切成能放入进料口的宽度
    80 克
  • 樱桃番茄 一切二
    5 - 6 颗
  • 无盐熟花生
    适量

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 157.4 mg
Protein 2.6 g
Kalori 938.6 kJ / 224.3 kcal
Yağ 19.5 g
Lif 2.5 g
Doymuş Yağ 3.1 g
Karbonhidrat 11.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster