Wokade blandade grönsaker

Name: Wokade blandade grönsaker
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 450 gram
Ingredients: 25 g vegetabilisk olja; 200 g gröna och röda paprikor; 100 g rödlök; 150 g morot

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

450 gram

Malzemeler

vegetabilisk olja
25 g
25 g olivolja
gröna och röda paprikor strimlade (5 cm långa, 5 mm tjocka)
200 g
rödlök skivad (5 mm)
100 g
morot i stavar (5 cm långa, 5 mm tjocka)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 450 gram

Sodyum 115.5 mg

Protein 4.5 g

Kalori 1580.5 kJ / 377.8 kcal

Yağ 26 g

Lif 9.9 g

Doymuş Yağ 3.6 g

Karbonhidrat 35.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Grundkokboken 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Scones

5.0(2)

30 min

Karamelliserad lök

5.0(1)

50 min

Brynta kycklingbitar

Brak ocen

Brynta nötbitar (medium)

Brak ocen

Sojayoghurt (vegansk)

Brak ocen

Svampsås

Brak ocen

Bulgur

Brak ocen

Jordnötsmjölk och plättar

Brak ocen

Äppelmarmelad

Brak ocen

Sauterad lax

Brak ocen

Sauterad chorizo

Brak ocen

Brynt sidfläsk

Brak ocen

Tümünü göster