Tarte de hibisco e framboesa

Tarte de hibisco e framboesa

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 35 dk

8 doses

Malzemeler

Base

mistura de sementes
30 g
muesli
200 g
tâmaras s/ caroço
80 g
manteiga cortada em pedaços
50 g

Recheio de hibisco e framboesa

chá de hibisco
2 c. sopa de
água fervida
100 g
framboesa
350 g
mel (isteğe bağlı)
30 - 40 g
ágar-ágar
10 g
água
20 g
leite de coco
150 g
Muesli q.b. p/ guarnecer
Amêndoa laminada q.b. p/ guarnecer
Sementes de chia q.b. p/ guarnecer

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 73.3 mg

Protein 4.1 g

Kalori 994.4 kJ / 237.7 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 37.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Outubro Rosa 5 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de frango com uvas e passas

Salada de frango com uvas e passas

Değerlendirme yok

Margarita de melancia sem álcool

Margarita de melancia sem álcool

10 dk

Bombom de tâmaras

Bombom de tâmaras

30 dk

Frango picado com polenta

Frango picado com polenta

45 dk

Salada com Camarão e Manga

Salada com Camarão e Manga

2sa 20 dk

Stollen com queijo

Stollen com queijo

Değerlendirme yok

Falafel com molho de tomate e coco

Falafel com molho de tomate e coco

9sa

Ketchup de curry

Ketchup de curry

Değerlendirme yok

Bolachas de melaço e especiarias

Bolachas de melaço e especiarias

40 dk

Mistura para pão integral

Mistura para pão integral

10 dk

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)

45 dk

Bolo de chocolate sem ovos

Bolo de chocolate sem ovos

35 dk