Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
綠拿鐵
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
1 人份
Malzemeler
-
新鮮黑木耳20 克
-
水30 克
-
30 克 綠色蔬菜, ，洗淨，切段菠菜 洗淨，切段30 克
-
水果 (如蘋果、芭樂)，去籽，切塊100 - 150 克
-
無糖豆漿200 克
-
黑芝麻1 茶匙
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
148.6 mg
Protein
10.2 g
Kalori
1031 kJ /
246.4 kcal
Yağ
8 g
Lif
17.4 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
39.2 g
