Cihazlar ve Aksesuarlar
Zupa bolońska
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
1 porcja
Malzemeler
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
25 g cebuli
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
125 g mięsa wołowego, mielonego podzielonego na kawałki
-
200 g pomidorów, pokrojonych na kawałki200 g krojonych pomidorów, z puszki
-
25 g makaronu, suchego, krótkiego np. kolanek, kokardek, o czasie gotowania 10 min
-
200 g wody
-
½ - 1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
30 g koncentratu pomidorowego (isteğe bağlı)
-
bazylia, świeża do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1882.7 mg
Protein
27.6 g
Kalori
2403 kJ /
574.3 kcal
Yağ
35.9 g
Lif
5.7 g
Doymuş Yağ
11.1 g
Karbonhidrat
35.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dieta BeDiet na Thermomix®
50 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30min
Pieczone ziemniaki z rozmarynem i czosnkiem
1h 10min
Udka kurczaka pieczone na kapuście
1h 10min
Pieczone piersi z kurczaka w pięciu smakach z ryżem i warzywami
1h 20min
Jajecznica z kiełbasą na parze
30min
Pulpety w sosie pomidorowym z pieczarkami
1h 10min
Jajka sadzone na Varomie z kalafiorem i ziemniakami
45min
Szybka potrawka z kurczaka i pora z kluskami (spätzlami)
30min
Ryż z kurczakiem curry
55min
Cordon bleu z kurczaka
20min
Udka kurczaka w kremowym sosie ze szpinakiem
1h 10min
Pulpety w sosie carbonara z ziemniakami
1h