Ana içeriğe geç Arama
Gandum Bulgur

Gandum Bulgur
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
8 porsi
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • gandum bulgur ukuran sedang (lihat tip untuk porsi)
    200 - 500 g
  • air (lihat tip)
    400 - 800 g
  • minyak sayur
    5 - 20 g
  • garam laut
    ½ - 1 sdt

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsi

Sodyum 296 mg
Protein 6 g
Kalori 896 kJ / 214 kcal
Yağ 1.9 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 0.1 g
Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Buku Masak Dasar 173 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bawang Putih Dalam Minyak

5.0(1)

15min

Pasta Jahe

5.0(2)

15min

Dark Brown Sugar

Nenhuma avaliação

Krimer Kopi Vanila

Nenhuma avaliação

Mentega Tawar

Nenhuma avaliação

Bumbu Gurih

Nenhuma avaliação

Susu Kental Manis

5.0(3)

50min

Pasta Olesan Anti Lengket

5.0(1)

5min

Bubuk Kari Madras

Nenhuma avaliação

Bumbu Lemon Pepper

Nenhuma avaliação

Premix Kue dengan Mentega Putih

4.0(1)

5min

Baking Powder Bebas Gluten

5.0(1)

5min

 Tümünü göster
Tümünü göster