Cihazlar ve Aksesuarlar
Bulgurhvete
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
8 porsjoner
Malzemeler
-
bulgurhvete medium (se tips for porsjoner)200 - 500 g
-
vann (se tips)400 - 800 g
-
vegetabilsk olje5 - 20 g
-
havsalt½ - 1 ts
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsjon
Sodyum
296 mg
Protein
6 g
Kalori
896 kJ /
214 kcal
Yağ
1.9 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Karbonhidrat
43 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Min Kokebok
158 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kokosnøttmelk
5min
Mandelmelk
1h 5min
Tahini
Pas d’évaluation
Majones uten egg
Pas d’évaluation
Wakame gomasio
Pas d’évaluation
Basilikumolje
Pas d’évaluation
Grunnleggende grønnsakskraft
Pas d’évaluation
Cashew rømme
Pas d’évaluation
Harissa
Pas d’évaluation
Nøttesmør
10min
Karamellisering 400-500 g løk
Pas d’évaluation
Stekt grønnsaksblanding
Pas d’évaluation