Kokosový flapjack

Kokosový flapjack

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

25 kusů

Malzemeler

140 gramů másla plus navíc na vymazání
hladká mouka na pomoučení
40 gramů kokosového oleje
60 gramů cukrového sirupu (např. Monin)
180 gramů hnědého cukru
50 gramů strouhaného kokosu
250 gramů ovesných vloček jemných
50 gramů ovesných vloček celozrnných

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Protein 2 g

Kalori 621 kJ / 148 kcal

Yağ 8 g

Lif 1.5 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Newsletter 2023 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jablečná srdce na špejli

1sa 20 dk

Halloweenské minicupcaky

1sa 30 dk

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1sa 30 dk

Dýňové Chai Latte

20 dk

Wrapy s hráškovým hummusem s fetou a cherry rajčaty

10 dk

Hruškový bezlepkový koláč

40 dk

Kakaovo-cizrnová pomazánka s arašídovým máslem

2sa 10 dk

Mandlové Matcha Latte

10 dk

Sezamové sušenky

1sa 15 dk

Bezlepkový mrkvovo-pomerančový koláč

2sa

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1sa 35 dk

Ovesné cookies s medem

45 dk