Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)

Kiwi en frambozen chia pudding (zonder toegevoegde suiker)

4.3 3 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 4sa 15 dk

6 porties

Malzemeler

kokosmelk, uit blik light
400 g
honing
1 tl
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
chiazaad
50 g
babyspinazie, vers
25 g
kiwi geschild, gehalveerd
80 g
frambozen
100 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 2.5 g

Kalori 447 kJ / 108 kcal

Yağ 7.5 g

Karbonhidrat 4.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Suikervrije lekkernijen 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wortel-amandelcake zonder toegevoegde suikers en zijn glazuur

1sa

Kip tikka masala

1sa 10 dk

Dubai Chocolate Pistacheballetjes

1sa

Natuurlijk zoete appel- en dadelcake (gluten- en zuivelvrij)

1sa

Roze roerei

15 dk

Truffels van cacao en gedroogd fruit zonder toegevoegde suikers

45 dk

Burgers van aardappelbeignets en spinazie

35 dk

Met champignons gevulde aardappelkoekjes

1sa

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

15 dk

Dille en feta flatbread

1sa 20 dk

Portugees brood (Pão de água)

3sa 30 dk

Pitabrood

2sa