Vegetarisk Japchae

Vegetarisk Japchae

Değerlendirme yok
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 portioner

Malzemeler

  • tofu, fast
    400 gram
  • majsmel
    2 - 3 spsk
  • vand
    1 liter
  • glasnudler
    200 gram
  • løg halvmåner i tynde skiver
    110 gram
  • fed hvidløg skåret i tynde skiver
    3
  • sesamolie, koldpresset, lys eller mørk opdelt
    3 - 4 spsk
  • gulerødder
    85 gram
  • shiitake svampe, friske stilke kasseret, skåret i tynde skiver
    85 gram
  • babyspinat, frisk
    30 gram
  • peberfrugt julienned
    110 gram
  • courgetter julienned
    140 gram
  • soyasauce
    55 gram
  • sukker
    30 gram
  • ristede sesamfrø
    1 spsk
  • forårsløg fintskåret, til pynt

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 836 mg
Protein 20 g
Kalori 2144 kJ / 512 kcal
Yağ 21 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 3 g
Karbonhidrat 67 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster