Smoothie cu prune și mure

Smoothie cu prune și mure

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 pahare

Malzemeler

prune coapte, bucăți, congelate într-un singur strat (vezi recomandare)
150 g
mure congelate
150 g
măr (orice soi) (aprox. 120 g), sferturi
1
apă de cocos
180 g
limetă doar coaja rasă
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pahar

Protein 1 g

Kalori 268 kJ / 64 kcal

Yağ 1 g

Lif 2.8 g

Karbonhidrat 12 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie-uri răcoritoare 11 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Latte rece cu matcha, cocos și caramel

1sa 45 dk

Strălucire cu ghimbir

Değerlendirme yok

Fulgi de ovăz cu compot de piersici

8sa 45 dk

Brioșe cu nectarine și mac

40 dk

Cafea Dalgona cu lichior irlandez

15 dk

Mojito de afine

10 dk

Sangria cu zmeură și busuioc

40 dk

Tiramisu de căpșune

1sa

Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină

2sa 10 dk

Piña colada

5 dk

Bucuria citricelor

5 dk

Limonadă de căpșune

10 dk